“Kasus Covid-19 di Jakarta naik 38 persen dalam seminggu, klaster keluarga sumbang peningkatan” begitu judul panjang artikel yang saya baca di Kompas.com hari ini. Been there, done that. Yap, keluarga kami sudah pernah menjalani isolasi selama dua pekan karena Covid-19. Serumah kena semua termasuk anak-anak. Sejak saat itu, menjaga kesehatan keluarga lebih saya tingkatkan supaya kami segera pulih 100%. Berikut ini tips sehat yang mudah dilakukan di masa pandemi.